橄榄油如何用于美容？

橄榄油怎么美容

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。

橄榄油的美容作用，在古希腊的神话里就有诸多传说。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皲裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。橄榄油的美容效果如下：

1. 养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

2. 护肤在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。也可将橄榄油涂于口唇，具有滋养效果，还可以防止口唇脱皮干裂。涂于手部，指甲边缘可防指甲脆裂。天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后可使口唇重新变得光滑。

3. 护发洗发后可涂抹橄榄油于发梢，轻轻揉搓，使头发恢复光泽和柔顺。橄榄油有护发的作用，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。每周至少1-2次。

4. 上妆在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。在抹粉底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

5. 卸妆卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。

6. 防裂止痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

7. 呵护宝宝婴儿的皮肤是细嫩敏感的，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹；宝宝身体各部腌红（痱子），在患处抹上橄榄油能很快康复。

8. 美体——对于刚刚生产完的新妈妈来说，橄榄油对消除妊娠纹、保持皮肤弹性有着惊人的效果。把橄榄油看成万能保养品可一点都不夸张，因其含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油具有抗辐射的功能，长期使用电脑者可用橄榄油按摩面部及全身皮肤，以防止紫外线伤害，预防皮肤癌；经常食用橄榄油还可预防动脉硬化、心血管疾病、糖尿病和消化系统失调等疾病。

橄榄油的具体美容用法如下：

1. 面部护理

（1）在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。

（2）敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

（3）将橄榄油加至温热，涂抹于皱纹处（此时皮肤会感到温热），轻轻按摩。

2. 全身护理

（1）浴后在一杯水里加入适量橄榄油，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

（2）在洗澡水中加入几滴橄榄油，或在睡前涂抹橄榄油于身体上，并轻轻按摩，可以使皮肤光滑细腻。

（3）沐浴：将身体洗净，以棉花浸橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲洗即可。

（4）防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皲裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

（5）按摩：橄榄油是最佳的全身按摩油。方法是：沐浴时将橄榄油涂遍全身，用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。

3. 美发护理

一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。每周至少1-2次。

4. 粉底用法

在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

5. 卸妆用法

卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

橄榄油虽然用处多多，不过也要小心使用，不然也会有过敏的危险哦。